심근경색 초기증상 여기서 확인

심근경색 초기증상

 

심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 떨어지거나 차단되어 근육 손상을 유발하는 질환입니다. 이는 아주 위험한 질병으로, 시기알맞은 치료가 이루어지지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 심근경색증이 나타나면 보통 병원에 가기 전에 약 30~50%는 사망한다고 하며 병원에서 적절한 치료를 받더라도 그 중에서는 사망률이 5~10%로 사망률이 높은 질병입니다.

 

돌연사를 일으키는 흔한 원인을 꼽히는 급성 심근경색은 초기 사망률이 30%에 달하고 치료법의 발전에도 불구하고 환자 25명 1명은 퇴원 후 1년 이내 사망하는 무서운 질환이기도 해요. 심근경색은 계절에 관계없이 나타날 수 있지만 특히 겨울에 갑자기 차가운 공기에 노출되면 몸 속 혈관이 수축되면서 혈압이 상승하게 되어 심장에 큰 무리가 올 수 있습니다.

 

 

 

50대 이상에서 제일 많이 발생하는 질병으로 30~40대는 전체 환자 수에 비해서 적은 편이긴 하나 꾸준히 증가하는 추세라고 합니다. 또한 20대는 드물게 나타난다고 합니다. 20대가 증상이 있는 경우는 보통 심근경색이 아니라 다른 질병일 경우가 더 많다고 합니다.

 

심근경색 원인

 

 

 

흡연, 고콜레스테롤, 당뇨병은 혈관의 내피세포에 영향을 주어 죽상동맥경화증이 진행된다고 해요. 또한 이것은 내피 세포를 손상시키고 동맥을 흐르는 혈액의 혈소판이 활성화된다고 해요. 그래서 이런 근거가 결합되면 급성 혈전이 형성될 수 있다고 해요. 그리고 이로로 인해 발생하는 심근경색증은 관상동맥의 폐쇄로 인해 관상동맥의 70% 이상이 차단되어 괴사와 조직이 사망하는 의학적 상태라고 해요.

 

심근경색 초기증상

 

 

심근경색 초기증상 1. 가슴 통증

심근경색 초기증상으로 호흡곤란과 함께 가슴통증이 느껴질 수가 있다고 합니다. 흉골 아래가 심하게 조이는 것 같은 통증을 느낄 수 있어요. 이런 통증이 가슴뿐만 아니라 어깨와 목 그리고 왼쪽 팔까지 이어지게 된다면 위험한 상황으로 이를 수 있으므로 빠르게 대처하셔야 해요.

 

심근경색 초기증상 2. 구토

 

 

 

 

급성심근경색일 경우에는 4분의 1 정도는 가슴통증이 나타나지 않고 구토 증상만 나타난다고 합니다. 이런 증상은 보통 남자보다 여성에게 주로 나타난다고 합니다. 노인, 여성 전조 증상으로 많이 나타난다고 하니 꼭 기억해주시길 바랍니다.

 

심근경색 초기증상 3. 호흡 곤란

오른쪽 가슴 부위 또는 상복부가 체한 것처럼 답답한 경우 혹은 무겁게 느껴지면서 숨을 쉬는 것이 갑자기 힘들어진다면 심근경색을 의심해볼 수가 있다고 합니다. 이렇게 호흡곤란과 함께 가슴에 통증이 느껴진다면 바로 병원을 찾으셔야 해요.

 

 

심근경색 초기증상 4.가슴 두근

거림

운동을 하지도 않았고 흥분을 하지도 않았는데 그냥 가만히 있는데 심장박동수가 심하게 빨라지게 된다면 심근경색 초기 증상 일 수 있습니다. 이 증상을 느껴도 가볍게 생각하면 갑자기 현기증이 나면서 피로감이 증가하고 갑작스럽게쓰러질 수도 있는데 주위에 사람이 없으면 위험합니다. 가슴 두근거림 증상이 있으면 병원 진료를 받으시기 바랍니다.

심근경색 초기증상 5.과도한 피로감

업무를 보거나 공부를 잠도 안 자고 과도하게 할 때의 그런 피로가 아니라고 하며 정말 아무것도 안 하고 컨디션도 좋은데 정상적이 않게 다가오는 피로감을 느낀다면 심근경색을 의심해보는 것이 좋다고 해요. 따라서 심근경색 증상 중에서 또 넉넉히 발생하는 증상은 과도한 피로감이라고 해요.

심근경색 초기증상 6. 윗배 통증

 

 

 

과식을 하지도 않았고, 밥을 제대로 먹지도 않았는데 계속 윗배가 아프거나 먹혀있는 기분이 든다면 초기 증상일 수 있습니다. 우리 몸에 피가 자연스럽게 순환이 되지 않으면, 산소가 부족해서 소화불량도 일어나고, 심하면 헛구역질까지 할 수 있습니다.심근경색 전에 증상을 경험할 위험이 높으며 심근경색이 있는 대부분의 사람들은 증상이 발병하기 수일 또는 수개월 전에 증상을 경험할 것이라고 해요. 그래서 흉통이 30분 이상 지속되고 강력한 불편함을 동반하며 청색증이 있다면 급성 심근경색증일 가능성이 있다고 해요.

심근경색 초기증상 8.소화불량

심근경색의 징후 중 하나는 먹음 음식이 잘 소화되지 않고 몸이 위에 있는 것처럼 느껴지는 것입니다. 하지만 소화불량에 걸리는 다른 이유들도 많기 때문에 알아차리기가 쉽지 않습니다. 따라서 가슴통증 등 다른 증상과 함께 몸이 아픈지 확인하는 편이 좋아요. 특별히 가진 것이 없는데도 체한 느낌이 든다면 심근경색에 빨간불이 켜지는 것일 수 있으기 때문에 바로 의료기관에 방문하시기 바랍니다.

심근경색 초기증상 9.실신

상황에 따라서 가슴 통증 및 구토 증상 없이 순간적으로 실신하는 경우도 존재한다고 해요. 그래서 이런 경우에는 광범위하게 관상동맥이 막혀서 일어나는 증상일 수도 있으니까 유념 해두길 바래요.

심근경색 초기증상 10.치통

어금니와 아래턱에 고통이 있을 수 있어요. 검사를 받기 위해 치과에 갔는데도 별 문제가 없다면 심근경색 초기증상을 의심해보셔야 해요. 보통 흉통을 떠올리는데 이렇게 턱까지 퍼질 수도 있어요.

심근경색 예방방법

건강한 식습관

 

 

 

심근경색을 예방하기 위하여 건강한 식습관을 들이는 것이 좋아요. 식이요법을 병행하며 식이섬유, 과일, 채소 등을 영양가 있게 골고루 섭취해 주세요.

 

꾸준한 운동

알맞은 운동은 심장 건강을 유지하는 데 많은 도움을 줍니다. 꾸준한 유산소 운동은 고혈압, 비만, 당뇨병 등 심장 질환의 위험을 떨어뜨리는 데 효과적이다. 그리고 근력운동은 심장 근육을 보강해서 심근경색의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.

 

스트레스 관리

스트레스는 심장 건강에 악영향을 미치 다고 알려져 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해 명상, 요가, 태극권 등의 활동을 시도해볼 수 있다. 그리고 일상생활에서 스트레스를 줄이기 위해 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.음주량 제한

과도한 음주는 심장 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 음주량을 적절하게 억제하는 것이 필요합니다. 일반적으로 남성은 매일 2잔 이하, 여성은 매일 1잔 이하의 알코올 섭취가 적정합니다.

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