류마티스 관절염 초기증상 완벽정리
류마티스 관절염은 심하게되면 통증부터 붓기에 따라 일상생활이 불편해져요. 또 연속적인 식습관과 치료를 하지 않으면 점점 더 심해진답니다. 오늘은 류마티스 관절염 초기증상과 원인 치료방법에 대하여 확인해보도록 할게요.
류마티스 관절염
류마티스 관절염(RA)은 신체 전체에 관절통과 손상을 유발할 수 있는 자가 면역 질환이에요. 류마티스 관절염이 유발하는 관절 손상은 일반적으로 신체의 양쪽에서 발생해요.
따라서, 팔이나 다리 중 한가지에서 관절이 영향을 받으면 다른 팔이나 다리의 동일한 관절도 영향을 받을 수 있어요. 이것은 의사가 류마티스 관절염을 골관절염과 같은 다른 모양의 관절염과 구별하는 한 가지 방법이기도 해요. 치료는 조기에 진단 될 때 가장 효과적이므로, 초기 증상을 알고 있는 것이 아주 중요해요.
류마티스 관절염은 활막이 존재하는 모든 관절에서 발생해요. 관절염 활막은 관절 주위를 둘러싼 조직으로 자가면역기전에 이상이 생기면서 나타나며 자가면역 이상은 외부 공격으로부터 신체를 지켜주는 면역체계 이상을 대신해 여러가지 연령대에서 나타납니다. 우리나라는 전체 인구의 1% 정도 류마티스 관절염 증상을 앓고 있 다고 알려졌어요. 류마티스 관절염 초기증상은 초기에 나타나지 않기 때문에 잘 모르다가 통증과 뼈마디 변형으로 알게 돼요.
류마티스 관절염 원인
류마티스 관절염의 정확한 원인은 아직 알려져 있지 않아요. 그러나, 특정 근거가 이 질병의 발병 위험을 높이거나 발병을 일으키는 역할을 하는 것으로 파악되고 있어요.
그것은 주로 유전적 원인을 가지고 있는 사람이 흡연과 같은 환경적 근거나 치주염과 연관된 세균 같은 특정 유형의 박테리아 등의 감염원에 노출되어 나타나는 면역 반응의 표현이라 하는 것이에요.
류마티스 관절염 초기증상
류마티스 관절염 초기증상 1. 전신 피로감
류마티스 관절염 초기증상은 우선 전신에 피로감이 옵니다. 조금만 활동을 해도 금방 피곤해지는데, 피로감은 류마티스 관절염 뿐만 아니라 다른 이유로 인해 생기는 경우도 많므로 류마티스 관절염이라고 섣불리 판단할 수 없어요.
류마티스 관절염 초기증상 2. 관절외 이상증세
류마티스 관절염 초기증상은 관절이 아닌 다른 장기나 조직에 이상 증상이 발생하기도 해요. 피하 결절은 팔꿈치, 손가락, 치골 및 아킬레스건에 나타나는 단단한 결절이며 종종 빈혈을 동반해요. 심장이나 폐에 영향을 미치며 혈관염의 형태로 더 해롭고 장기간 조절되지 않으면 2차 장기 부전을 초래할 수 있으며 이때 염증이 전신에 영향을 미치면 발열, 전신 쇠약, 체중 감소, 숨가쁨, 림프절 비대 등의 증상이 동반돼요.
류마티스 관절염 초기증상 3. 관절 홍조와 붓기
관절에 염증이 발생하게 되면 손과 발의 관절 주변 피부가 붉게 변해요. 관절 홍조는 류머티즘 관절염 초기 증상을 시각적으로 확인할 수 있는 방법이에요. 류마티스 관절염으로 인해 발생하는 관절의 뻣뻣함과 통증은 붓기를 동반할 수 있어요. 특정 부위의 관절이 다른 관절과 비교해 더 부어 있으면, 빨리 병원에서 진단을 받고 치료를 받아야해요. 영향을 받은 관절의 붓기는 며칠에서 치료가 될때까지 지속 될 수 있어요.
류마티스 관절염 초기증상 4. 루푸스 증상
루푸스는 면역체계의 염증으로 인한 만성 자가면역질환이에요. 이러한 염증이 온몸으로 퍼지게 돼요. 루푸스 환자 4명 중 3명은 관절염 증상을 보이며 관절 통증은 손에서 가장 흔하고 손가락의 과신부전이나 굴곡 등의 운동장애가 발생하기도 해요.
류마티스 관절염 초기증상 5. 조조강직
잠을 자고 일어나서 몸이 잠깐 뻐근한 것은 과로한 경우 혹은 활동이 많았을 경우가 많지만, 그러한다면 스트레칭을 조금 해주고 다시 활동하게되면 풀어져요. 하지만 류머티즘 초기증상에도 몸 관절 전반이 뻣뻣하여 움직임이 둔해질 수 있어요. 이 증상이 5분이나 10분 정도가 아니라 30분에서 1시간 정도 지속되거나 오래갈 수 있어요.
류마티스 관절염 초기증상 6. 인후통
류마티스 관절염의 대표적인 초기 증상 중 한가지는 목이나 등 관절의 경직이 아침에 기상 후 30분 이상 지속되는 것이에요. 히 통증이 오후에 사라졌다가 자기 전에 다시 나타나는 경우에는 확인하는 것이 좋아요.
류마티스 관절염 초기증상 7. 관절 통증
관절 통증 또한 류머티즘관절염증상으로 볼수 있어요. 통증으로 인한 관절통은 운동과 휴식과 무관하지만 손가락과 손목 통증은 류머티즘 관절염에서 흔히 발생해요. 통증도 발목, 무릎, 엉덩이, 어깨, 팔꿈치 등 관절과 손목, 팔꿈치 등 좌우 관절에서 발생해요.
류마티스 관절염 초기증상 8. 근육량 손실
류마티스 관절염으로 인한 과도한 염증 반응은 관절 주변의 근육과 전신으로 퍼질 수 있어요. 결과적으로 근육량 감소로 이어질 수 있어요.
근손실의 경우 초기 증상이라기 보다는 합병증으로 이해될 수 있으나 초기 증상을 무시하는 경우가 많므로 충분히 이해하는 것이 중요해요.
류마티스 관절염 초기증상 9. 안구충혈
통상 눈이 매우 피곤한 경우 혹은 건조하게되면 눈이 빨개지며 충혈되는데, 류마티스 관절염으로 인해 이런 증상이 나타나기도 해요. 우리 체내에서 염증이 생겨 발열이 되면, 안구에 바로 영향을 받게 돼요. 따라서 안구가 뻘겋게 충혈이 된다면 류마티스 관절염 초기 증상을 의심해봐야 해요.
류마티스 관절염 초기증상 10. 관절 통증
류마티스 관절염으로 인한 통증은 경직된 느낌을 동반해요.관절 통증은 운동 및 휴식과 연관이 없으며 손가락 및 손목 통증은 류마티스 관절염에서 흔해요. 그러나 통증은 발목, 무릎, 엉덩이, 어깨, 팔꿈치와 같은 관절과 손목, 팔꿈치와 같은 좌우 관절에도 발생해요.
류마티스 관절염 치료
아직까지 류마티스 관절염에 대한 완치 치료법은 없어요. 다만, 주로 증상완화에 중점을 둔 치료를 진행해요. 그래도 최근 치료 요법의 발전으로 류마티스 관절염 환자의 삶의 질이 계속해서 증진되고 있어요.
류마티스 관절염을 직접적인 표적으로 행하는 치료법은 류마티스 전문의가 이 질병을 효과적으로 관리하기 위해 사용하는 한 방법이에요. 치료-표적 접근법은 류마티스 관절염 환자의 증상을 줄여주고 완화율을 높이고 있어요.
또한, 류마티스 관절염의 치료는 염증을 줄이는 것이 아주 중요해요. 염증을 줄이면 추가 관절 및 장기 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있어요. 약물, 가정 요법, 식이 요법, 운동 등을 통해서도 도움을 받을 수 있어요.
류마티스 관절염을 치료하는 약물 요법으로는 비스테로이드 소염제, 호르몬의 한 종류인 스테로이드 제제 같은 1차 약이 있고, 인체의 면역체계에 영향을 주어 류마티스 관절염 자체를 제한하는 2차 약이 있습니다.
모든 약에는 좋은 효과만큼이나 그에 따른 부작용이 있다. 그리고 대개 장기간 사용해야 합니다. 따라서 부작용을 최소화하려는 노력이 아주 중요합니다.
특히나 관절 치료약은 위를 상하게 한다는 속설 때문에 걱정을 넉넉히 합니다. 그러나 요즘 약물 사용법은 위장 부작용이라 하는 측면에서 과거보다 훨씬 안전해졌으기 때문에 걱정하기 보단 전문의와 상담하며 본인에게 맞는 치료법을 찾는 것이 중요해요。
류마티스 관절염에 좋은 음식
대체적으로 관절염에 좋은 음식을 잠깐 알아볼게요。 생강은 소염제 같은 효과를 내어 관절염에 좋고 브로컬리 역시 설포라판 성분이 풍부해서 관절염에 좋아요。 설포라판은 골관절염이 시작되는 것을 방지하고, 증상의 진정도를 늦춰줘요. 그리고 브로컬리의 많은 양의 칼슘은 뼈를 튼튼하게 유지하는 토대를 제공해요.
또한 콩 속의 아미노산인 라이신도 관절염에 도움이 되며、 말린 표고버섯은 무릎 통증을 억제하고, 체내 염증 완화에도 많은 도움이 돼요.
이상으로 류마티스 관절염 초기증상 완벽정리를 마치겠습니다。 감사합니다。
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