장염 증상 확인

장염 증상 확인

 

오늘은 장염 증상에 대해 알아보고자 합니다.

 

장염이란?

장염은 실제로 장의 염증이라고 합니다. 장염의 주요 원인은 바이러스성 장염과 세균성 장염의 두 가지이라고 합니다. 바이러스성 장염은 보통 노로바이러스때문에 발생하며 보통 시간이 지나면 저절로 해결돼요. 세균성 장염은 콜레라를 일으키는 살모넬라균, 비브리오균, 대장균 등 세균 자체에 대한 항생제로 치료해야 해요. 세균성 장염의 가장 주된 원인은 오염된 음식과 물이에요.

 

 

 

박테리아가 소장을 감염시키고 염증반응을 일으켜요. 그리고 장염은 이부프로펜과 같은 일부 약물, 코카인과 같은 불법 약불, 방사선 치료, 크론병과 같은 자가면역 질환에 의해서도 나타날 수 있어요.

 

식중독과 장염의 차이

흔히 식중독과 장염 증상들이 비슷해 같은 질환으로 알고 있거나 헷갈리는 경우가 있는데 식중독은 말 그대로 '음식에 중독되었다'는 뜻으로 음식을 통하여 중독 균이 인체를 침투하여 구토와 설사 같은 증상을 일으키며 장염보다 높은 40도의 고열을 동반하고 심하다면 사망에 이릅니다.

 

식중독은 꽤 여름에 넉넉히 일어나는데 그 이유로는 식중독 균이 여름철에 많기 때문이라고 할 수 있습니다. 여름철 무더운 날씨로 인해서 음식이 잘 상하게 되면서 식중독 균이 많아지며 발생합니다.

 

장염 증상

 

 

장염 증상 - 피로

우리 몸은 장염을 치료하기 위해 계속하여 에너지를 사용하게 돼요. 이로 인해 몸이 충분한 휴식을 취하기 어려워서 피로감을 느낄 수 있어요. 피로함을 느끼는 원인은 매우 다양하기 때문에 다른 증상들을 종합적으로 고려하는 것이 좋아요. 며칠 동안 피로가 유지된다면 병원을 방문해서 치료를 받는 것이 좋아요.

 

장염 증상 - 발열 및 오한

발열과 오한은 장 감염의 한 종류인 장염의 흔한 증상이에요. 오한이 먼저 오는 경우가 많으며 추위나 떨림을 동반할 수도 있어요. 발열은 체온을 정상 범위 이상으로 상승시켜 몸을 덥게 하고 땀을 흘리게 할 수 있어요. 발열과 오한은 모두 질병의 징후일 수 있으므로 경험이 있으면 의사의 진찰을 받는 것이 중요해요.

 

장염 증상 - 탈수 증상

설사를 꾸준히하다 보면 몸 속 수분이 빠져나가 탈수 증상이 발생한다고 해요. 또한 탈수가 과도한 경우에는 현기증, 목마름, 피부 처짐, 피로 등의 증상도 함께 보일 수 있어요. 설사를 꾸준하게되면 탈수가 나타나지 않게 충분한 수분 섭취를 시켜주는 것이 중요해요.

 

 

장염 증상 - 복부 통증

장염의 대표적인 증상 중 한가지로 소장 벽의 근육이 감염되면 이를 해결하기 위해 수축하면서 통증을 초래해서 심한 복통이 찾아옵니다. 괜찮았다가 근육이 수축하게되면 아팠다가를 반복해요.

 

장염 증상 - 두통

장염의 증상이 과도한 경우에는 두통과 함께 연관이 없을 것 같은 증상이 발생하기도 해요. 이는 바이러스때문에 뇌에서 화학적 불균형이 발생하기 때문이라고 합니다. 장염으로 인한 두통 증상이 나타나면 충분한 수분 섭취, 휴식을 취하며, 진통제를 섭취하게되면 두통 완화에 보탬이 될 수 있어요.

 

장염 증상 - 현기증

복통과 탈수 증상이 없어도 계속하여 울렁거리는 느낌을 받을 수 있어요. 지속적인 울렁거림이 느껴지면 현기증으로 이어질 수 있고, 무더운 여름날 이로 인해 쓰러질 수도 있으기 때문에 충분한 휴식이 필요해요. 이때 몸 관리를 소홀히 한다면 병이 더 커질 수 있습니다! 그렇기 때문에 꼭 신경 써야 해요.

 

 

장염 증상 - 구토와 메스꺼움

구토와 메스꺼움은 장염의 흔한 증상이에요. 구토는 종종 장에서 일어나는 염증 반응의 결과인 반면, 메스꺼움은 감염으로 인한 일반적인 불쾌감과 불쾌감의 증상이에요. 구토와 메스꺼움이 심하게되면 탈수와 영양실조로 이어질 수 있어요. 장염의 치료는 일반적으로 항생제와 메스꺼움 증상을 줄여주는 약이 있어요.

 

장염 증상 - 설사 및 복통

장에 염증이 생겼기 때문에 복통을 유발하게 됩니다. 이 복통은 설사와 보통은 함께 옵니다. 설사는 장염의 흔한 증상으로 진단이 어려울 수 있어요. 증상은 물, 출혈성 설사, 경련, 팽만감, 복통을 포함해요. 치료는 일반적으로 감염과 싸우고 증상을 개선하기 위해 항생제를 포함해요. 설사에 대한 특별한 치료법은 없지만, 통상 약물치료로 관리할 수 있어요.

 

장염 증상 - 식욕부진

구토와 설사, 복통의 증상 가운데 식욕은 자연스럽게 저하돼요. 단, 식욕이 없다고 해도, 수분 보강을 위한 음료수의 섭취는 필수이에요.

 

 

장염 빨리 낫는 방법

장염 증상으로 의심된다면, 최대한 빨리 병원에 내원하는 것이 좋아요. 약처방을 받아서 드시는 것을 근본으로 하되 아래의 팁들도 고려하시면 증상을 개선하는 데에 충분히 보탬이 될 수 있을거라 생각해요.음식을 제대로 흡수하지 못하는 상황이라서 매일 정도의 금식은 증상 완화에 보탬이 될 수 있어요. 하지만 과도한 금식은 회복에 독이 될 수 있으므로, 금식 이후에는 장염에 좋은 음식을 드시는 것이 좋아요. 우리나라에서는 주로 흰죽을 권고하는 경향이 있기는 하지만, 차거나, 맵고 짠 음식을 피하며, 부드러운 음식을 먹는 것이 설사 횟수를 줄이는 데 보탬이 된다고 해요.

 

 

장염은 구토나 설사가 초래되므로 구토와 설사가 멈출 때까지 밀가루, 고기와 같이 기름진 음식, 유산균, 우유, 요구르트 등은 최대한 피해야 해요. 보리차나 이온음료수를 수시로 섭취해주고 소화가 가장 잘 되는 미음이나 흰 죽이 제일 좋아요. 위의 장염에 좋은 음식을 고려하시어 섭취하게되면 보탬이 돼요.

 

유산균 섭취도 보탬이 돼요. 유산균 종류를 섭취해 장 이내에 유해 균을 억제하는 방법이라고 할 수 있습니다. 유익균을 평소 상태로 회복하도록 돕고 자주 섭취 시 면역력 증진까지 기대할 수 있습니다. 병원에서 항생제를 처방 받아 일시적으로 도움을 받을 수도 있지만 일상에서 유산균을 챙겨 드시면 장기적으로 도움을 받으실 수 있습니다.

 

끝으로 장기적인 측면에서 평상시 우리 몸을 생각해서 챙기는 습관이 제일 중요하다고 볼 수 있습니다. 외출 후 반드시 손을 씻고 특히 요리할 때의 위생에도 신경을 써야 합니다. 상한 식품이 있다면 아까워하지 않고 치우는 것이 보탬이 돼요.

 

 

장염을 예방하는 방법

장염으로 다양한 증상이 나타나고 힘든 며칠간을 보내게 될 수 있는데 미리 장염에 걸리지 않기 위해 노력하는 것이 매우 중요합니다. 장염에 걸리지 않기 위해 예방하는 방안은 세균, 바이러스에 노출이 되지 않는 게 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.

 

수시로 손과 발을 깨끗이 씻어주고 대충 물에 적시는 것이 아닌 비누를 사용해 꼼꼼히 씻는 게 중요합니다. 그리고 가급적 음식은 익혀서 섭취하는 것이 좋고 상한 음식이나 유통기한이 지난 음식은 섭취하지 않는 게 좋으므로 장염에 걸리지 않도록 예방해야 합니다.

 

 

장염 치료

장염 증상들이 3-4일 이상 유지 계속되는 경우나 고열이 있으면 또한 혈변을 보는 경우 등과 같은 증상들이 유지이게 될 경우 반드시 전문가와 상의를 통한 치료가 진행되어야 합니다. 또한 장염에 의한 탈수증으로 갈증과 같은 증상들이 빈번하게 나타나면 입이 마르고 눈이 건조해지며 소변 양이 눈에 띄게 줄어들며 대부분 색이 어두운 소변을 보이라고 할 수 있습니다. 일상생활이 힘들 정도로 손쉽게 피로감을 느끼고 어지럼증까지 동반되기도 합니다. 이러한 탈수증까지 나타나는 장염은 신장, 간, 심장 기능이 저하된다고 하며 쇼크로 진행될 수 있으기 때문에 인근 병원으로 반드시 내원하여 치료해야 합니다.

 

지금까지 장염 증상 원인 예방법에 대해 정리해 보았습니다.

 

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